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「5人用3日分！生きのびる非常食セット徹底比較＆選び方」というテーマでお届けする今回の記事では、
万が一の災害に備えて、家族を守るための非常食セットについて、
特に5人家族向けの3日分のセットに焦点を当てて詳しく解説していきます。
近年、地震や台風などの自然災害が多発しており、
非常食の重要性はますます高まっていますよね。
でも、いざ備えようと思っても、
「何を選べばいいかわからない…」
「本当に美味しいの？」
「家族みんなが満足できる量なの？」
といった疑問や不安を感じる方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、5人用/3日分の45食非常食セットを徹底的に比較し、
選び方のポイントをわかりやすくご紹介します。
家族構成や好みに合わせて、
最適な非常食セットを見つけるお手伝いができれば幸いです。
今回ご紹介するのは、
5年保存可能なアルファ米やパンの缶詰など、
長期保存に適した食品が中心の「生きのびる非常食セット」です。
具体的には、
5人分の3日間を想定した45食分の食料がセットになっており、
災害時に家族が安心して過ごせるように考えられています。
セット内容としては、
尾西食品のおにぎりやアルファ米、
缶入りパン（生命のパン）、
ご飯、お米といった主食のほか、
副菜やデザートなども含まれている場合があります。
これらの食品は、保存食としての機能性はもちろんのこと、
味や栄養バランスにも配慮されており、
非常時でも少しでも快適な食事ができるよう工夫されています。
なぜ5人用3日分の非常食セットが必要なの？
災害発生時には、
電気、ガス、水道などのライフラインがストップする可能性があります。
また、食料の調達が困難になることも考えられます。
そのため、最低でも3日分の食料を備蓄しておくことが推奨されています。
5人家族の場合、3日分の食料となると、
かなりの量が必要になります。
個別に食品を買い揃えるのは大変ですし、
賞味期限の管理も煩雑になりがちです。
そこで、5人用3日分の非常食セットがあれば、
一度にまとめて備蓄できるので、非常に便利です。
非常食セットを選ぶ際のポイント
非常食セットを選ぶ際には、以下のポイントを考慮しましょう。
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保存期間: 長期保存が可能なものを選びましょう。5年保存以上のものがおすすめです。
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内容量: 家族構成と必要な日数を考慮して、十分な量が入っているか確認しましょう。
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食品の種類: 主食だけでなく、おかずやデザートなど、バラエティ豊かな食品が含まれていると、飽きずに食べられます。
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調理方法: 水やお湯だけで食べられるものが便利です。
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アレルギー対応: アレルギーを持つ家族がいる場合は、アレルギー対応の食品が含まれているか確認しましょう。
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味: 実際に試食してみるのが一番ですが、レビューや口コミを参考に、美味しいと評判のものを選びましょう。
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栄養バランス: 炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルなど、バランス良く栄養が摂れるものが理想的です。
「生きのびる非常食セット」のメリット・デメリット
「生きのびる非常食セット」のメリットとしては、
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5年間の長期保存が可能
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アルファ米、パンの缶詰など、様々な種類の食品が含まれている
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5人分の3日間の食料がセットになっているので、一度に備蓄できる
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調理が簡単（水やお湯を注ぐだけ）
などが挙げられます。
一方、デメリットとしては、
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価格がやや高めである
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好みが合わない食品が含まれている可能性がある
などが考えられます。
他の非常食セットとの比較
市場には様々な非常食セットがありますが、
「生きのびる非常食セット」は、
5人用3日分という点、5年保存という点、
そして、アルファ米やパンの缶詰など、
バラエティ豊かな食品が含まれている点が特徴です。
他のセットと比較検討する際には、
上記のポイントを踏まえて、
ご自身の家族構成や好みに合ったものを選びましょう。
まとめ
今回は、5人用3日分の非常食セットについて、
選び方のポイントや「生きのびる非常食セット」の特徴をご紹介しました。
災害はいつ起こるかわかりません。
日頃からしっかりと備えておくことが大切です。
今回の記事が、
皆様の防災対策の一助となれば幸いです。
ぜひ、この機会に家族で話し合い、
最適な非常食セットを選んでみてください。
そして、万が一の事態に備えましょう。
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